岸見一郎『嫌われる勇気』を読んだ

なんかのタイミングに買って，積読しておいた． 確か，なんからのランキングに入っていたと思う．

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え

副題にあるようにアドラー心理学をもとにした本で，物語口調なので読みやすかった．

僕は自分ではそんなに心が病んではないと思っている． そのためか，あんまり本の内容に感動する場面は多くはなかった．

多分，精神的に追い詰められている人や，周りのことを気にし過ぎてしまう人が読むと，救われることが多いのかなぁっと思った．

本の内容は，アドラー心理学の「目的論」を実例を踏まえながら，深く解説しているもので，非常にわかりやすかった．

全ての悩みは人間関係に起因するらしいので，僕も原因論的な考えに陥らないように注意したい．